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      阿爾茨海默病預防與干預核心信息
      發布時間:2020-10-22

        阿爾茨海默病,是老年期癡呆最主要的類型,表現為記憶減退、詞不達意、思維混亂、判斷力下降等腦功能異常和性格行為改變等,嚴重影響日常生活。年齡越大,患病風險越大。積極的預防和干預能夠有效延緩疾病的發生和發展,提升老年人生活質量,減輕家庭和社會的負擔。

      一、形成健康生活方式。培養運動習慣和興趣愛好,健康飲食,戒煙限酒,多學習,多用腦,多參加社交活動,保持樂觀的心態,避免與社會隔離。

      二、降低患病風險。中年肥胖、高血壓、糖尿病、卒中、抑郁癥、聽力損失、有癡呆癥家族史者,更應當控制體重,矯正聽力,保持健康血壓、膽固醇和血糖水平。

      三、知曉阿爾茨海默病早期跡象。包括:很快忘掉剛剛發生的事情;完成原本熟悉的事務變得困難;對所處的時間、地點判斷混亂;說話、書寫困難;變得不愛社交,對原來的愛好失去興趣;性格或行為出現變化,等等。

      四、及時就醫。老年人若出現阿爾茨海默病早期跡象,家人應當及時陪同到綜合醫院的老年病科、神經內科、精神/心理科、記憶門診或精神衛生?漆t院就診。

      五、積極治療。藥物治療和非藥物治療可以幫助患者改善認知功能,減少并發癥,提高生活質量,減輕照護人員負擔?稍趯I人員指導下,開展感官刺激、身體和智能鍛煉、音樂療法、環境療法等非藥物治療。

      六、做好家庭照護。家人掌握溝通技巧、照護技能以及不良情緒的調適方法,在日常生活中協助而不包辦,有助于維持患者現有功能。應當為患者提供安全的生活環境,佩戴防走失設備,預防傷害,防止走失。

      七、維護患者的尊嚴與基本權利。注重情感支持,不傷其自尊心,溝通時態度和藹,不輕易否定其要求。尊重患者,在保障安全的前提下,盡可能給予患者自主自由。

      八、關愛照護人員;颊叩恼兆o人員身心壓力大,要向照護人員提供專業照護培訓和支持服務,維護照護人員身心健康。

      九、營造友善的社會氛圍。加強社會宣傳,減少對患者的歧視,關愛患者及其家庭,建設友好的社會環境。

       


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